Ze sportem związany od najmłodszych lat, w przeszłości zawodnik drużyn piłkarskich i klubu biegacza. Praca trenera to jego pasja. Ukończył studia na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna i odnowa biologiczna.

Pracę w zawodzie trenera zaczynał już na drugim roku studiów. Po ukończeniu kursu na instruktora piłki nożnej trenował drużyny piłki nożnej dzieci i młodzieży, prowadził zajęcia nordic walking dla dorosłych oraz organizował turnieje piłki nożnej, piłki siatkowej, koszykówki.

Jako trener personalny pracuje od 2015 roku pomagając ludziom dbać o swoją sylwetkę i zdrowie. 

Kwalifikacje

  • Absolwent wychowania fizycznego (ze specjalizacją gimnastyka korekcyjna)
  • Instruktor piłki nożnej
  • Instruktor kulturystki (Polska Akademia Sportu)
  • Przygotowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym (Optima Remigiusz Rzepka)
  • Szkolenie Olimpic Weighlifting (Akademia Zdrofit)
  • Szkolenie z Wywiadu i Oceny funkcjonalnej oraz ich wykorzystanie w treningu (Akademia Zdrofit)
  • Instruktor Nordic Walking

Treningi ze mną

Stretching
grupowy
Budowa masy
mięśniowej
Trening
kondycyjny
Budowa
siły